2018.06.19 08:43ハルメソッドができるまでスポーツ選手のパフォーマンスを高めるため、身体運動科学を研究してきました。どうすれば、自分のカラダをより機能的に使えるか？どうすれば効率的に結果が出せるのか？そこから生まれた理論を「ハルメソッド」と名付けました。「ハルメソッド」とは、左右対称の動きを繰り返し行うことで、身軽で引き締まったカラダと軸が整った美しい姿勢を作り、より良い運動能力を発揮できるように導く運動指導理論です。ゴルファーの為に開発...
2018.06.08 01:44HAL METHOD とは？HAL METHODスポーツにおける運動能力の高い可能性を追求し、世界的なスポーツアスリートの協力のもと、バイオメカ二クス研究を行ない完成したスポーツ指導理論がハルメソッドです。基本概念は、正しい姿勢がもたらすより高度な運動能力を発揮できるようにすることです。身体運動における運動軸と正しい重心位置の強化によって得られる正しい姿勢を獲得する事が指導の目的です。正しい姿勢を身につけることは、老若男女か...